Se afișează postările cu eticheta parinti. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta parinti. Afișați toate postările

luni, 16 mai 2016

Atelierele parintilor


Mihu a mai crescut, e un toddler nazdravan de 2 ani si aproape 4 luni, istet si dulce, dar conform varstei si destul de curios, protestatar, care ne pune la incercare limitele si rabdarea. Asa ca, de ceva timp simt ca ce am acumulat pana acum ca si cunostinte de parenting nu mai acopera chiar toate nevoile noastre. Se cerea informatie noua, moduri de abordare noi, metode noi.

Si uite asa de doua saptamani, in fiecare duminica, imi largesc orizonturile si imi imbogatesc cunostintele de parenting. Merg la Atelierele Parintilor, un proiect al Dianei Vijulie si Alexandrei Moga, doua mame foarte faine pe care le cunosc si live. Pe langa faptul ca au fiecare cate doi copii, ceea ce inseamna ca chiar stiu despre ce vorbesc si au dat cu nasul la propriu de provocarile parentingului, Diana e si consilier pentru dezvoltare personala si instructor de Parenting Pozitiv, iar Alexandra este consilier pentru dezvoltare personala si in curs de certificare in cadrul organizatiei  Hand in Hand Parenting

Pe Diana am descoperit-o de cand eram gravida, prin intermediul blogului ei  de unde am aflat muuuulte lucruri utile si folositoare despre scutece textile, purtare sanatoasa, diversificare, nevoi afective, pe scurt cam tot ce insemna perioada de bebelusenie. Eu zic mersi ca fetita ei cea mare e cu un an mai mare ca Mihu, deci cand ne lovim noi de niste probleme, ea le-a experimentat deja si a si scris despre ele. Pe Alexandra am cunoscut-o mai tarziu, dar cu acelasi drag, o puteti citi pe pagina Parinti impreuna . Mai nou le gasiti pe siteurile lor in straie noi dianavijulie.ro si alexandramoga.ro

Revenind la ateliere. La primul am aflat multe lucruri despre functionarea creierului la cei mici, ce inseamna Zona Verde, cea in care putem comunica eficient cu copilul, ce ne comunica anumite comportamente “nepotrivite” ale copilului si cum sa actionam la nevoile ascunse in spatele lor, cum le putem prezenta consecintele actiunilor lor si cum difera acestea de pedepse. A fost un atelier plin de informatii extraordinar de utile, pe care cum am ajuns acasa le-am pus in practica.

Exemplul 1: Mihu incepuse o criza in plina strada ca voia ceva imposibil atunci. L-am provocat imediat:
-          Mami, imi poti gasi o masina rosie? Imediat ochisorii lui au inceput sa caute, neocortexul lui intrase in functiune, criza disparea usor-usor..a gasit-o, ne-am dus sa o admiram. Spre deosebire de distragerea atentiei, metoda aceasta lasa la latitudinea lui daca vrea sa o aplice. Daca ar fi fost in plin tantrum de descarcare emotionala, ar fi continuat descarcarea si nu l-ar fi interesat masina rosie.
Exemplul 2:
Mihu: Nu!
-          Mami, vrei sa il deseneam pe NU? Cum arata NU? Ia sa vedem, ce culoare are?

NU al lui este roz si nu foarte incrancenat mazgalit, deci suntem ok. J


Atelierul al doilea s-a concentrat mai mult pe parinti, pe faptul ca noi parintii trebuie sa fim echilibrati emotional, sa ne acceptam anumite greseli si sa lucram la noi , ca sa putem creste copii echilibrati si fericiti.  Modul in care noi vedem greselile scrie povestea copiilor nostri si cum le vor vedea si ei.  Eu intotdeauna spun ca doar moartea si taxele sunt finale si de neevitat. M-am trezit ca m-a intrebat Mihu ce sunt alea taxe. Probabil din cauza sonoritatii cuvantului, eu doar ma bucur ca inca nu m-a intrebat de moarte J))).  Restul? Totul se repara. Facem greseli cu totii, suntem oameni. Recunoastem, ni le asumam si gasim solutii sa le rezolvam.

Toata teoria mea e foarte buna, pana in practica atunci cand Mihu varsa ceva lichid pe jos in sufragerie, aluneca si mai da si cu capul de podea… atunci vad negru in fata ochilor, si chiar daca nu scot pe gura cuvintele respective, non-verbal ii transmit toata supararea mea… pe langa sperietura lui, mai simte si furia mea, ceea ce il sperie si mai rau…inspira, expira, inspira, expira…

-          Esti ok? Te-ai lovit?
-          Bubaaaaaaa…
-          Unde? Imi dai sa pup sa treaca?
Imi da…
-          Poti sa imi spui ce s-a intamplat de e apa pe jos?
-          Mihu…a varsat..
-          Si apoi?
-          Mihu… a cazut..bubaaaaaaa
Mai pup o data locul cu pricina.
-          Ti-a trecut? Mai doare?
-          Nu mai doareeeee …
-          Bine, hai sa strangem amandoi..vii cu mine sa luam mopul?
O ia inspre baia mica, tzopaind ca un iepure, luam mopul, musai il aduce el, spoieste pe jos totul, il mai ghidez eu, intr-un final am strans.

-          Mami, vezi tu, am fi putut sa stam sa ne jucam in loc sa strangem si nu mai faceai nici buba..
-          Nu varsam pe jos!
-          Da, te rog sa fii mai atent cu apa.

Nu e intotdeauna asa simplu, dar incet si cu rabdare, ne putem recabla creierul. Ca idee, suma experientelor noastre de pana acum, ne-a cablat creierul astfel incat la o situatie cunoscuta reactionam cum am mai facut-o pana acum de jde ori, in cazul de fata sa tip la Mihu , sa-l urc in varful canapelei, sa ma duc pufnind si trantind dupa mop, etc. Cu rabdare si in timp, ne putem recabla creierul astfel incat reactia noastra la situatie sa fie una complet diferita, guvernata de calm si rabdare. Astfel, copilul nu va mai fi terorizat de faptul ca a gresit si nu va incerca sa ascunda greselile pe viitor (acum a scapat apa pe jos, dar mai tarziu greselile vor insemna altceva si altceva-ul ala chiar vrea sa il stiu). Si apropo, orice schimbare dureaza 21 zile, de-abia dupa 21 zile ne intra in reflex cum s-ar spune si putem spune ca e rezolvata (asta am aflat tot la atelier).

Acestea au fost doar cateva exemple din multitudinea de lucruri discutate. Mi-a placut foarte mult ca atelierele au fost interactive, am intrebat cu totii ce ne durea, pe subiect sau pe langa cat s-a putut, am dezbatut situatii prin care trecem zi de zi.

Urmatorul atelier mi se pare foarte important, este despre cum le spunem NU copiilor, despre cum le punem limite cu blandete fara sa le ducem frustrarea la cote maxime. Partea aceasta a cresterii unui copil mi se pare cea mai dificila: cate limite punem, cum, cand?




Daca va intereseaza subiectul, va invit la un concurs care are ca premiu o invitatie gratuita.
Trebuie doar sa imi spuneti numele si varsta minunii voastre de copil in comentarii la postarea de pe Facebook, pe pagina mea Mihu mic si mama lui.

Ne vedem acolo!




marți, 12 august 2014

Frustrarea de a fi parinte

La articolul meu cu indemnul la toleranta, s-a gasit cineva sa-mi reproseze ca daca vreau toleranta, sa nu acuz de frustrari pe nimeni...
So, in cazul in care nu v-ati dat seama, toti parintii sunt frustrati!!!! hai pregatiti rosiile cat explic eu ce am in minte...
Viata mea inainte de Mihu mic era un vartej...plecam dimi de acasa si mai veneam seara...intre timp faceam de toate...ce voiam, aia faceam...job (care imi placea), shopping, sala, cappucino cu prietenele, film cu Kerekesu' sau singura...you name it, i did it...nu raspundeam in fata nimanui, n-aveam program, faceam fix ce ma taia capul...dar in general nu prea zaceam in casa, eram cam tot timpul in miscare pe undeva...ma bucuram de o perioada matura a profesiei mele in care munceam, dar mai si traiam sa ma bucur de rezultatele muncii (cine a lucrat prin firme de consultanta stie despre ce vorbesc)...
Si a venit Mihut...stop joc, na belea...chiar daca as fi fost, nu chiar asa de obosita cat sa scot nasul din casa in scop recreativ, ete copil...copil care trebuie schimbat, alaptat, tinut in brate, alintat, vorbit, gagalit etc...trebuie?...nu trebuie, asa am ales noi, referitor la faza cu responsabilitatea...asta am simtit noi ca e de facut...in prima faza, tati a stat cu noi...buni era prezenta mai mereu sa ajute...apoi tati s-a dus la job inapoi, ca deh, e tati , nu mami... si am ramas cu Mihu mic...nu singura, dar oricum...
Domne, in legile lui Murphy cred ca e stipulat asa: vrei un dus? s-a trezit copilul...mananci? s-a trezit copilul...ati inteles voi...nu mai vorbim de chestii pentru placerea sufletului etc...esentialele domne...aveti idee cam cat poate sa cante o mama de pe toaleta (scuzati-mi povestirea, dar sigur a patit-o fiecare la timpul ei) cantecelul preferat pentru ca da, piticii au senzori si la asta...viata mea s-a transformat in asa fel incat ...incat.
Toata lumea mi-a zis ca o sa mi se schimbe viata...in naivitatea mea, ca sa nu zic altfel, credeam ca voi intregra Mihutzul in viata mea...gresit!!! viata mea s-a pliat pe nevoile lui...cum e si normal de altfel, doar ca pana nu le traiesti, nu le crezi...si asta in conditiile in care buni e zilnic la noi, ne ajuta cu tot ce poate...
Din punctul de vedere al lui tati...venea seara de la serviciu, se relaxa si el la TV cu o berica...gresit! ai tu grija de Mihut cat ma duc eu sa fac...n-shpe lucruri, toate necesare...
S-apoi domne, cum sa nu fii frustrat? cine zice ca nu e frustrat, s-avem pardon, dar minte cu nerusinare...e in firea omeneasca sa fim frustrati de schimbari bruste, de amanarea nevoilor etc...diferenta o face cum te adaptezi si cum iti managiuiesti aceste frustrari...
De exemplu, zilele trecute ne-a facut cineva boschetari...de ce? pentru ca seara noi plimbam copilul prin cartier, ca e racoare, placut etc...dar tot seara, am mai vrea sa stam si de vorba cu o bere dinainte...am imbinat utilul cu placutul si ne purtam copilul prin cartier in boba/wrap/sling in timp ce bem o bere din mers, vorbind despre cate in luna si in stele...si da, daca asta ne face boschetari, atunci suntem boschetari...dar niste boschetari fericiti...
Ieri am plimbat Mihut in Kaufland...de ce zic plimbat? pentru ca bietul copil nu mai suporta sa stea in casa, afara era infernal de cald...cum aveam si cumparaturi de facut, iar am imbinat utilul cu placutul si l-am luat in Boba ...a adormit in Kaufland la racoare si noi am studiat toate rafturile si produsele in liniste, pana am avut proasta inspiratie sa intram in Sensiblu pentru o reteta si o casiera amabila m-a intrebat cu o voce tunatoare daca am nevoie de ajutor...m-a speriat si pe mine, a trezit si Mihut...na...riscul somnului in plimbare...
Si-asa mai departe...da, frustrarile o sa continue...nu mai poti face ce vrei, cand vrei, cum vrei... si e ok sa fii frustrat...inseamna ca esti un om normal si sanatos la cap....pe de alta parte, recompensa e majora...exprimata in cifre, "recompensa" suna asa: 7 luni fara 5 zile, 5 kile in plus, 21 cm castigati, doi dinti, un zambet larg si o curiozitate pe masura, abilitati multe si marunte si in  general o bucurie si o iubire care merita orice pe lumea asta...